Straipsniai

RSS

  • Troškinta vištiena su ryžiais

    2013-04-10 - 1 komentuoti

    Kartais būna dienų, kai skubame į studijas, į darbą, į sporto salę ir niekur nespėjame... O ką jau sakyti apie sveiką mitybą. Pirma mintis, kol pasigaminsiu užtruksiu visą valandą, nespėsiu ten, tad geriau kažką greito užsisakysiu, užbėgsiu nusipirksiu. Mes siūlome liesą, sveiką vištienos receptą, kurį pasiruošite per 15 minučių! Taip, užtruksite tik 15-a minučių ir valgysite kokybišką maistą.

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Pasigamink nekoloringus sushi!

    2013-04-10

    Prieš keletą dienų galvojom ką galima skaniai suvalgyti, bet nenusižengti dietai... Tą vakarą pasigaminom nekaloringų sushi, gal kam pravers! Labai skanu, gan greitai paruošiama, sotu ir svarbiausia - užteks ne vienam valgymui!

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Penki geriausi maisto produktai riebalų deginimui

    2013-04-09 - 1 komentuoti

    Penki geriausi maisto produktai riebalų deginimui. Žuvis, iš kuriuos gausite papildomų riebalų rūgščių, pupeles praturtintos ląsteliena, baltymais, kiaušiniai, riešutai - skaidulos, pagerina medžiagų apykaita.

    Parašyta kategorijoje: Mitybos planai

  • Svarbiausios maistinės medžiagos žmogui

    2013-04-08

    Yra priskiriamos trys pagrindinės maistinės medžiagos – baltymai , riebalai ir angliavandeniai. Tačiau iš jų yra tik dvi maistinės medžiagos, be kurių mes neišgyventume. Gal žinote kokios tai medžiagos?

    Parašyta kategorijoje: Mitybos planai

  • Full body tipo sportavimo programa

    2013-04-08 - 2 komentarai

    SIūlome jums išbandyti full body tipo sportavimo programą. Kodėl verta rinktis fullbody treniruotes? Sutaupote laiko, kūnas gauna daugiau laiko atsistatymui, kas įtakoja augimą. Tik 3 - 4 valandos salėje siekiant tikslo!

    Parašyta kategorijoje: Treniruočių programos

Daugiau naujienų »    « Grįšti į naujausius