Naujienos kategorijoje: "Sveiki maisto patiekalai"

RSS

Nežinome ar gerai pavadinome šią kategoriją, tačiau stengsimės padėti paįvairinti mitybą su savo siūlomais, rekomenduojamais patiekalais. Kategorijoje rasite maisto patiekalų lieknėjimui, patiekalų masės auginimui, kaip pasiruošti nekaloringas ir skanias salotas ir kiti skanūs, sveiki receptai!

  • Vištienos krūtinėles vėrinukai

    2014-10-13

    2 puselių vištienos krūtinėlės 1 nedidelės cukinijos 1 mažo indelio konservuotų ananasų griežinėlių 2 a. š. rūkytos paprikos miltelių 2 v.š. alyvuogių aliejaus 0,5 citrinos sulčių Druskos Šviežiai maltų pipirų Mėgstantiems aštriau galima įberti džiovintų smulkintų čili pipirų.

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Sveiki kasdieniniai užkandžiai! (I)

    2013-10-31 - 1 komentuoti

    Vienas iš skaniesnių receptų - bananiniai blyneliai. Paįvairinkite savo dietą ir pamirškite rutiną!

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Marinuota vištiena (šašlykai) su ryžiais ir daržovėmis

    2013-04-15

    Norite pavalgyti skaniai, tačiau sunku nuspręsti ką valgyti būnant ant dietos? Patiekalas kaip visada pagamintas iš vištienos krūtinėles, naudojame ryžius, o daržoves pagal skonį, šįkart buvo panaudotas - ilgavaisis agurkas.

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Lengvas ir liesas užkandis

    2013-04-13

    Lengvas užkandis su lašiša, ryžiais, kiaušinio baltymais ir salotomis. Tai puikus pasirinkimas norint skaniai užkąsti laikantis dietos!

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

  • Troškinta vištiena su ryžiais

    2013-04-10 - 1 komentuoti

    Kartais būna dienų, kai skubame į studijas, į darbą, į sporto salę ir niekur nespėjame... O ką jau sakyti apie sveiką mitybą. Pirma mintis, kol pasigaminsiu užtruksiu visą valandą, nespėsiu ten, tad geriau kažką greito užsisakysiu, užbėgsiu nusipirksiu. Mes siūlome liesą, sveiką vištienos receptą, kurį pasiruošite per 15 minučių! Taip, užtruksite tik 15-a minučių ir valgysite kokybišką maistą.

    Parašyta kategorijoje: Sveiki maisto patiekalai

Daugiau naujienų »